Resep Lava Cake Cokelat Kukus

Kebetulan hari ini lagi iseng bikin kue sama adek hehew~

Bahan-bahan

30 gram/ 1.5 sdmtepung terigu yg sudah diayak

2 butirtelur ayam

25 gram/ 1 sdmgula halus yg sudah diayak

1 bungkussusu kental manis (SKM) cokelat

50 gram/ 2 sdmmentega

50 gram/ 2 sdmdark cooking chocolate (DCC)

secukupnya hiasan kue(sprinkle meses)

Langkah

1. Campurkan telur dan gula halus, lalu aduk hingga tercampur rata dengan menggunakan mixer berkekuatan rendah.

Atau anda juga bisa menggunakan garpu untuk mengaduknya.

2. Masukkan tepung terigu dan SKM kedalam adonan telur dan gula tadi, lalu aduk hingga tercampur rata.

3. Lelehkan mentega dan sisakan 2 sendok untuk mengolesi cetakan.

4. Potong DCC menjadi kecil-kecil atau diserut agar mudah meleleh. 

Lelehkan DCC dengan cara di tim kemudian tambahkan mentega cair dan aduk perlahan hingga tercampur.

5. Masukkan adonan DCC kedalam adonan telur dan SKM tadi lalu aduk hingga tercampur rata dan tidak menggumpal.

6. Panaskan kukusan hingga airnya mendidih. Dan gunakan serbet atau kain bersih untuk menutupi tutup panci agar air kukusan tidak jatuh ke kue (karena berpengaruh terhadap kualitas kue yg dihasilkan).

7. Sambil menunggu kukusan panas, Olesi cetakan dengan mentega cair secara merata. 

Kali ini saya menggunakan cetakan dari gelas kaca berukuran sedang. 

Kemudian tuangkan 3/4 adonan terakhir tadi kedalam cetakan.

8. Masukkan cetakan kedalam panci, kukus dengan api kecil selama 10 menit. 

Lalu lakukan tes kematangan menggunakan tusuk gigi atau lidi.

Jika sudah matang, segera lepaskan kue dari cetakan, lalu taburi dengan sprinkle meses.

Sumber : https://cookpad.com/id/resep/195728-lava-cake-cokelat-kukus-steam-choco-lava-cake

Kasus Mirna Siapa Pelakunya?

Baru-baru ini, ada kasus pembunuhan Wayan Mirna Salihin, 27 tahun (cantik boo bening, loh?) usai meminum kopi ala vietnam di kafe olivier mall grand indonesia katanya sih di dalamnya ada racun sianida 3,5 gram (GILAAA, SEGITU BISA BUNUH 5 ORANG) heran deh cantik-cantik kok di racunin:( Sayangnya juga pembunuhnya sampai sekarang masih menjadi teka-teki. Penasaran? Banget. Dari hasil penyelidikan polisi menyelidiki J&H yang pada saat itu sedang bersama mirna saat meminum kopi. Awalnya sih gue yakin bgt J adalah pelakunya. Tapi kalo emang dia pelakunya nggak mungkin dia berani nongol di tv, mengklarifikasi semua tudingan. Karena J berada di lokasi dan dekat dengan Mirna ini maka dijadikan calon tersangka. Kasusnya ini kan racun ya, itu artinya dia menjaga jarak agar tidak di curigai gak mungkin pada saat itu di lokasi pada saat itu juga dia ngeracunin, kalo emang kayak gitu berarti dia b*** wkwk. Motifnya juga katanya karena asmara lah, dendam lah, bisnis lah. Tapi nggak tau juga sih siapa tau juga pembunuhnya emang profesional dan berpengalaman. Bukan kelas kakap gitu, dia bisa akting sempurna kayak cowok-cowok php (ups). Atau pembunuhnya bisa jadi belajar dari tontonan sinetron biasanya kan di sinetron ada tuh adegan si pembunuh bayar si pelayan buat naruh racunnya itu atau diam-diam si pembunuh masuk ke dapur naruh racunnya (who knows? kebanyakan nonton sinetron btw).

Skenario

Berdasarkan prarekonstruksi yang digelar, Senin, 11 Januari 2016, Mirna bersama dua rekannya Hani dan Jessica. Jessica datang lebih dulu ke kafe itu dan memesan cocktail, sazerac, dan es kopi Vietnam. Beberapa menit kemudian, Mirna datang bersama Hani. Saat akan meminum es kopi Vietnam itu, Mirna terlebih dulu mencium baunya.

Mirna kemudian menyeruput kopinya. "Oh my god, It's awful, it's so bad," kata Mirna, demikian seperti yang ditirukan Hani. Tak berapa lama, Mirna merasa kepanasan hingga kejang-kejang, dan mulutnya mengeluarkan busa.

Mirna sempat dilarikan ke Rumah Sakit Abdi Waluyo, Menteng. Nahas, saat sampai di rumah sakit, Mirna sudah tak bernyawa. Berdasarkan hasil pemeriksaan laboratorium, polisi menemukan zat beracun di dalam kopi yang diminum Mirna.

Sumber : http://metro.tempo.co/read/news/2016/01/13/064735497/ahli-forensik-menduga-mirna-dibunuh-begini-skenarionya

 

Moody

Tiba-tiba saja mood gue berubah. Gak enak. Kenapa selalu begini? Akhirnya gue search di google dan ini salah satu artikel yg cocok. Let's check this out!

Moody, Bagaimana Mengatasinya?

Apakah kamu orangnya moody? Moody berarti 'suka' murung, sedih, merasa tidak enak atau tidak nyaman. Orang-orang yang moody biasanya cenderung tertutup (introvert).

Orang yang moody biasanya juga agak berjarak dengan teman-teman, rekan-rekan atau lingkungan sekitarnya. Bagaimana tidak, suasana hati mereka sulit ditebak dan dimengerti. Sebentar-sebentar mereka tampak murung dan merasa tidak nyaman. Mereka juga mudah tersinggung atau marah, bahkan karena hal-hal sepele. Wajah mereka biasanya juga menyiratkan kesedihan. Maklumlah, mereka sering mengalami suasana hati yang buruk, lama-lama perasaaan itu terpancar di wajah mereka.

Apa yang membuat orang jadi moody?

Menurut saya, penyebabnya adalah sikap menuntut yang berlebihan. Keberadaan sikap tersebut memang sering tidak disadari. Mereka menuntut agar orang lain bersikap dan berperilaku dengan cara-cara tertentu. Mereka menuntut agar pekerjaan dan rencana-rencana mereka berjalan dengan mudah dan lancar. Mereka juga menuntut agar lingkungan mereka nyaman dan kondusif. Initinya menuntut segala sesuatunya oke.

Kondisi ini sangat rentan. Karena kenyataan tidak selalu, bahkan sering bertolak belakang dengan tuntutan tersebut. Orang-orang bersikap dan berperilaku dengan cara-cara yang mereka sukai. Tugas-tugas dan rencana-rencana sering terkendala dan banyak masalah. Lingkungan sekitar kerap menyulitkand an tidak mendukung.

Akibatnya, mereka merasa jengkel, kesal, terganggu, dongkol dan sebagainya. Perasaan-perasaaan negatif tersebut tanpa sadar mereka pendam. Nah, itulah yang kemudian menjelma menjadi suasana hati yang buruk, bad mood, murung dan tidak nyaman.

Bagaimana mengatasinya?

Seperti dijelaskan di atas, bad mood atau suasana hati yang murung, tidak enak dan tidak nyaman adalah penjelmaan dari perasaaan-perasaaan negatif yang terpendam – disadari atau tidak disadari. Karena itu, cara mengatasinya adalah dengan menganalisa perasaan.

Pertama, cari tahu apa pikiran atau peristiwa yang memicu suasana hati yang buruk (bad mood) tersebut. Kedua, kalau pemicunya sudah diketahui, temukan tuntutan yang menyertai pemicu tersebut, dan ubah menjadi sekadar pilihan/keinginan.

Misalnya begini, suatu ketika anda berpapasan dengan teman kerja di kantor. Anda menyapanya, tapi dia tidak menanggapi. Inilah peristiwa pemicunya.

Kalau anda berpikir bahwa teman anda tersebut mestinya menanggapi anda, maka anda akan merasa kesal atau marah. Perasaaan itulah yang kemudian anda pendam, sehingga membuat anda tidak mood dalam bekerja.

Tapi kalau anda tidak menuntut tanggapan tersebut, melainkan hanya menginginkan-nya, maka anda tidak akan merasa kesal atau marah, dan dengan mudah bisa melupakannya. Mungkin dalam hati (selftalk) anda berkata: "Sebagai teman tentu saja wajar jika aku ingin dia menanggapi ketika aku sapa. Tapi tidak harus selalu demikian. Dan kalau dia acuh, tidak berarti aku bukan teman yang baik. Aku bisa tahan dengan keadaan ini." Apalagi kalau anda berpikir, "Mungkin dia tidak menyadari keberadaanku. Mungkin dia sedang ada masalah. Mungkin dia baru dimarahi bos."

Melakukan analisa terhadap perasaan sendiri bukanlah pekerjaan mudah. Perlu keberanian, kesabaran dan latihan terus menerus. Bagi pemula, menganalisa perasaan buruk (seperti kesal, jengkel, terganngu, marah, tersinggung) saat perasaan itu muncul pun tidak memungkinkan. Tunggulah beberapa waktu sampai perasaan itu mereda.

Atau anda bisa berlatih melakukannya di malam hari sebelum tidur. Cobalah ingat-ingat saat-saat dimana anda merasa tidak mood di sepanjang hari. Lalu cari tahu peristiwa atau pikiran yang memicu bad mood tersebut. Temukan tuntutan di balik itu dan ubah menjadi sekadar keinginan/pilihan. Melakukan secara tertulis, untuk pemula, akan jauh lebih mudah daripada sekdar membayangkannya dalam benak. Ingat menggarap diri sendiri adalah pekerjaan yang paling sulit.

Terakhir, selain faktor utama pikiran, bad mood juga bisa terjadi karena kondisi fisik yang kurang fit atau kondisi lingkungan/kerja yang membosankan. Kalau anda kurang fit, lakukanlah peregangan dan olahraga secukupnya. Kalau anda sedang bosan dengan pekerjaan anda, lakukan sesuatu yang lain sebagai selingan. Anda juga bisa menata ulang kantor (atau tempat tinggal) anda agar tercipta suasana yang lebih fresh .

sumber: http://tipspsikologipraktis.blogspot.com/2009/08/moody-bagaimana-mengatasinya.html

Pengobatan Luka batin

Luka Batin

adalah luka yang terjadi pada lapisan batin yang terdalam akibat suatu tekanan yang terjadi secara luar biasa berat  atau terjadi secara terus menerus. Batin yang terluka akan menimbulkan kesedihan yang mendalam, perasaan tidak menentu, kemarahan, kejengkelan, hidup tidak terarah, sesekali timbul keinginan mengakhiri hidup yang terasa pahit. Matahari pagi yang bersinar indah menjadi tidak berarti, semua tampak kelam kelabu. Masa remaja adalah masa yang sangat rentan terjadinya luka batin. Putus cinta yang terjadi pada remaja putri yang sudah menjalin hubungan terlalu dalam akan menimbulkan luka batin  sangat parah. Keluarganyapun tidak luput akan terimbas dengan penderitaan ini. Luka batin juga bisa terjadi pada anak, dan hal ini justru luput dari perhatian orang tua. Sulit konsentrasi, pembangkang, hiperaktif, sulit komunikasi adalah gejala awal dari adanya luka batin anak.

BATIN SADAR - BATIN BAWAH SADAR 

Mind yang biasa diterjemahkan sebagai pikiran, sebenarnya lebih tepat diterjemahkan sebagai Batin yang berisikan Pikiran (though), Perasaan, Kepribadian, dan Emosi. Mind terdiri dari 2 lapisan / bagian yaitu Concioous Mind dan Subconscious Mind. Batin Sadar dan Batin Bawah sadar. Batin sadar berperan dalam proses kerja pikiran sadar sehari hari seperti belajar sesuatu yang baru, berpikir analitik, bertindak sesuai alasan, berdebat dengan rasional, berpikir logis, dan intelektual. Batin Sadar punya keterbatasan dalam melakukan prosesing data dan hanya mampu menyimpan memori jangka pendek. Segala hal yang tidak berdasarkan logika dan intelektual akan ditolak oleh batin sadar
Lapisan batin bawah sadar berperan penting pada proses kehidupan fisik manusia yaitu pada proses kerja organ tubuh dan syarat otonom, bersifat kreatif, imajnatif, intuitif, tidak logis, bertindak berdasarkan sensor syaraf / reflek. Segala hal proses kreatif penciptaan terjadi pada lapisan batin bawah sadar ini. Batin bawah sadar berisikan memori jangka panjang termasuk memori masa lalu. Batin bawah sadar berperan sangat besar pada kehidupan manusia, berperan dalam kelangsungan hidup manusia, dia selalu menjaga keamanan kehidupan dengan gerakan refleks dan intuisi. Batin bawah sadar mempunyai kapasitas proses data secara tidak terbatas, sehingga dapat dikatakan kekuatan batin bawah sadar jauh melebihi batin sadar. 

Bagaimana Bisa Terjadi Luka Batin ?

Karena adanya suatu kejadian buruk yang menimpa  seseorang bisa mengakibatkan luka / trauma pada batin bawah sadar. Jika terjadi luka pada tubuh fisik akan segera terlihat jelas gejalanya seperti darah mengucur, bengkak dan rasa sakit sehingga kita dapat segera melakukan tindakan pengobatan dengan memberikan obat luka, antibiotik dsb. Tetapi  apabila terjadi luka didalam batin yang tidak terlihat dan kemudian  diabaikan akan  terjadi mekanisme pertahanan diri dari batin bawah sadar dengan segera menutup rapat memori trauma  tersebut. Hal itu memang berguna sebagai pertahanan diri sesaat, sehingga rasa sakit batin akibat trauma tidak berlanjut. Yang menjadi masalah adalah apabila kejadian trauma yang sudah terpendam rapat pada batin bawah sadar secara tidak sengaja terpicu muncul kembali, dan akan di respon oleh batin sadar sehingga timbul berbagai penyakit akibat trauma masa lalu. Trauma yang muncul kembali ini bisa berupa penyakit mental seperti Perasan marah tanpa sebab, Depresi, Trauma, Phobia, Psikosomatis, anxiety disolder (gangguan kecemasan), OCD (Obsessive Compulsive Disorder) dsb. Atau muncul sebagai penyakit fisik seperti Hipertensi, Kanker, Maag, Alergi, Insomnia, Obesitas dsb.

Kejadian trauma masa lalu bisa terjadi karena banyak sebab seperti perlakuan buruk masa kecil, tekanan hidup, kecelakaan, bencana alam. dsb. Perlakuan dan tekanan lingkungan sosial juga bisa menjadi sebab terjadinya luka batin.          

---

Kondisi  Penyebab  Luka Batin

Masa kanak kanak yang seharusnya menjadi masa paling bahagia dalam kehidupan seseorang tetapi terkadang justru terjadi hal yang mengakibatkan luka batin  seperti:

• Harapan orang tua terhadap anak yang terlalu tinggi
• Tekanan lingkungan sosial  
• Perceraian orang tua 
• Ketidak perdulian orang tua terhadap anak
• Kekerasan terhadap anak 
• Ketidak harmonisan hubungan orang tua

---

---

Gejala Luka Batin Pada Anak : Sulit konsentrasi, hiperaktif Kesulitan belajar Pemarah Susah makan Penakut Minder / kurang percaya diri Pendiam, menarik diri dari pergaulan Selalu berbicara kasar Pemurung Sering melamun

Karena luka batin tidak menunjukkan gejala yang jelas seperti luka fisik, banyak orang sengaja mengabaikannya. Luka batin yang dibiarkan terlalu lama akan mengakibatkan berbagai masalah sosial yang berakibat pada buruknya kualitas hidup seseorang.

Pada masa remaja terjadi perubahan tubuh fisik dari anak anak menjadi dewasa, tetapi secara mental mereka masih belum bisa bertindak sebagai orang dewasa. Masa remaja adalah masa yang sangat rentan terhadap timbulnya luka batin yang mungkin disebabkan oleh trauma masa kecil ataupun trauma baru seperti putus pacar, perlecehan seksual, tekanan dari orang tua, kekerasan dalam rumah tangga dsb.   
Remaja yang mengalami luka batin dan karena tidak mengerti akan keadaan dirinya akan mencari sesuatu untuk menyembuhkan luka batinnya seperti menjadi pemakai narkoba, minuman keras, pergaulan sex bebas, terlibat aksi kekerasan dan kriminal. Banyaknya kejadian bunuh diri pada remaja jaman sekarang yang disebabkan karena kejadian sepele menunjukkan adanya gejala luka batin. bawah sadar berisikan cetak biru (imprint) kehidupan seseorang, Imprint dibentuk oleh masukan informasi yang diperoleh dari lingkungan sosial sekitarnya. Orang tua dan keluarga adalah pembentuk imprint seseorang pada waktu pertama kalinya. Luka batin biasa terjadi pada masa kecil yang terkadang tidak disadari sampai masa dewasa.  Orang dewasa yang batinnya terluka akan menjadi orang tua yang tidak bijaksana, dan melukai batin anaknya.

‘The spirit is life. The mind is the builder. The physical is the result.’   - Edgar Cayce

Gangguan Psikologis

Luka batin yang dibiarkan terus menerus dapat menyebabkan gangguan psikologis atau jiwa. Gangguan jiwa bukan berarti gila atau hilang ingatan, ada banyak gangguan jiwa dimana penderitanya tetap sadar dengan lingkungan sekitarnya dan menyadari adanya gangguan tetapi tidak  mampu membendung rasa takut dan cemas berlebihan seperti  pada kasus gangguan fobia, kecemasan, gangguan obsesif kompulsif, gangguan kepribadian dsb. Ketidak mengertian masyarakat tentang kesehatan jiwa menyebabkan banyak penderita gangguan psikologis tidak ditangani secara cepat dan baik. Masyarakat Indonesia masih menganggap gangguan psikologis identik dengan kegilaan atau hilang ingatan. Dimana penyakit ini adalah sesuatu hal yang memalukan dan harus disembunyikan, penolakan adanya anggota keluarga yang mengalami gangguan psikologi mengakibatkan penyakit mental ini berkembang menjadi sulit disembuhkan.  Banyak kalangan masyarakat yang belum mempunyai pemahaman lengkap dengan pentingnya kesehatan mental, menganggap bahwa semua gangguan psikologis adalah hal yang tidak perlu disembuhkan dan disangkal sampai menjadi penyakit mental yang terlambat ditangani.
Ada beberapa gangguan psikologis a.l.:
- Gangguan kecemasan
- Gangguan Phobia
- Gangguan Kepribadian
- Gangguan Orientasi Seksual
- Gangguan Bipolar
- Gangguan Depresi 
- Gangguan Psikosomatis
- Gangguan Obsesif - Kompulsif

Body - Mind - Spirit

Manusia bukanlah melulu tubuh FISIK yang terdiri seonggok tulang, daging dan darah. Ada sesuatu yang mengerakan tubuh fisik ini yaitu Jiwa / Spirit. Dengan adanya jiwa terjadilah kehidupan dalam tubuh, sehingga tubuh fisik bisa bergerak, bernapas, makan,  minum, dan berkembang biak. Inilah yang disebut mahluk hidup.
Kalau hanya bergerak dan berkembang biak manusia tidak  berbeda dengan hewan, ada hal lain yang membuat manusia bisa lebih maju dibandingkan mahluk hidup lainnya di bumi ini yaitu PIKIRAN. Dengan pikirannya manusia menjadi maju, menciptakan teknologi, menguasai bumi bahkan melakukan penjelajahan ke ruang angkasa.  

Manusia adalah satu kesatuan yang utuh dalam Tubuh Fisik, Pikiran dan Jiwa. Body - Mind - Spirit.  Ketiga hal ini berkaitan dan saling mempengaruhi satu sama lain, kesehatan tubuh Fisik dipengaruhi dan mempengaruhi kesehatan Pikiran dan Jiwa. Demi juga hal yang sebaliknya. Ketiga hal tersebut tidak bisa terpisahkan dan saling mempengaruhi dalam kehidupan manusia..
Luka batin terjadi pada level Mind dan Spirit, luka yang tidak terlihat tetapi bisa mengakibatkan hal yang fatal. Dengan terganggunya kesehatan batin secara otomatis terganggu juga kesehatan fisik, dengan munculnya penyakit fisik tanpa sebab yang jelas seperti Migrain, Gangguan Fungsi Tiroid, Maag, penyakit syaraf, kista bahkan kanker.

Pengobatan medis barat berdasarkan filosofi bahwa tubuh manusia adalah mesin mekanis yang kalau bermasalah harus juga ditangani secara mekanis seperti pemberian obat kimiawi dan tindakan operasi. Pengobatan medis modern tidak berhasil memberikan solusi atas penyakit akibat luka batin. Luka batin tidak bisa diobati dengan obat kimia, kemoterapi dan operasi. Pemberian obat anti depresan hanya menekan gejala luka batin, tetapi luka yang terjadi pada batin bagian dalam tetap tidak sembuh. Akibatnya terjadilah ketergantungan pada obat obatan yang semakin lama semakin besar dosisnya. Dengan adanya efek samping pada obat kimiawi yang dikonsumsi secara terus menerus maka akan berakibat pada rusaknya organ tubuh.  

Manusia bukanlah tubuh mesin tetapi kesatuan utuh Body, Mind & Spirit. Pengobatan luka batin seharusnya mengacu pada filosofi Body - Mind - Spirit.

Cara Penyembuhan Luka Batin

Luka batin menyebabkan kesedihan dan penyesalan atas hal yang terjadi dimasa lalu. Ada keinginan untuk mengulang masa lalu dan berharap tidak mengulang kesalahan yang sama. Memori masa lalu secara otomatis selalu terputar ulang dibarengi dengan perasaan penyesalan, kesedihan, kemarahan, kebencian, ketakutan Terkadang ingatan yang muncul tidak relevan dengan masa lalu, hanya memori memori kesedihan. 
Masa lalu tidak bisa diulangi lagi. Perasaan batin yang terluka tidak bisa menerima keadaan saat ini, selalu menolak keadaan sekarang.  Selalu berandai andai dalam penyesalan, kesedihan dan air mata. 

Penyembuhan Luka batin yang pertama kali harus dilakukan adalah kita harus menerima keadaan sulit saat ini terlebih dahulu, menolak keadaan justru akan membuat keadaan semakin parah. Dukungan keluarga sangat diperlukan dalam proses penyembuhan.  Menerima keadaan atas apa yang telah terjadi, akan menghilangkan rasa penyesalan. Menyesal atas kejadian lampau adalah hal yang tidak ada gunanya. Waktu tidak bisa diputar kembali, penyesalan hanyalah keinginan untuk mengulangi kembali kejadian.

Kehidupan bukanlah pelajaran disekolah yang bisa diulangi kalau tidak lulus ujian. Kehidupan adalah pelajaran jiwa yang bersifat sekali jalan, tidak ada nilai kelulusan yang ada adalah bertambahnya kebijaksanaan seorang manusia.
Menerima secara ikhlas atas apapun kondisi saat ini, menerima adalah memaafkan masa lampau dan diri sendiri. Memaafkan adalah kunci proses penyembuhan luka batin. Memaafkan secara ikhlas dan tulus atas apapun yang terjadi dimasa lalu dan yang terpenting adalah memaafkan diri sendiri.      
 
Penyembuhan luka batin bisa dilakukan sendiri yaitu dengan melakukan Afirmasi
"Saya memaafkan semua orang yang menjadi sebab atas penderitaan saya saat ini"  Bisa juga disebutkan nama kalau memang diketahui penyebab kejadian kemudian dilanjutkan dengan
"Saya maafkan diri saya sendiri atas apapun yang terjadi" dan
"Saya mencintai diri saya apa adanya".
Lakukan afirmasi ini secara terus menerus dan dengan ikhlas meneruskan kehidupan tanpa berharap apapun. Cara ini cukup efektif dalam beberapa kasus.

Cara penyembuhan luka batin yang relatif cepat dan mudah adalah dengan Hipnoterapi; metode penyembuhan dengan memanfaatkan kekuatan batin bawah sadar. Karena luka batin terjadi pada batin bawah sadar maka metode ini sangatlah tepat.  Dalam proses sesi hipnoterapi yang dilakukan adalah mencari akar masalah penyebab luka batin dan menyelesaikan masalah masa lalu terlebih dahulu yang kemudian berdampak pada penyembuhan secara total dan permanen.

Metode penyembuhan ini sangat efektif untuk mengatasi berbagai macam gangguan kesehatan mental. Berbeda dengan metode pengobatan lainnya, metode Hipnoterapi memanfaatkan kekuatan pikiran kreatif pasien sendiri. Metode ini hanya bisa sukses kalau ada kerja sama dan kepercayaan dari pasien terhadap terapis. Bisa dikatakan metode hipnoterapi adalah penyembuhan diri sendiri, terapis hanya membantu mengarahkan jalan penemuan akar masalah

Manfaat hipnoterapi sangat luas dalam hal penyembuhan seperti Penyembuhan luka batin, Phobia, Depresi, Insomnia, Halusinasi, Masalah Berat Badan, Kecanduan, Kesepian, Sering Marah  Tanpa Sebab, Psikosomatis, Problem Sosial, Stress, kemasukan roh halus dsb.

Karena dasar kerja hipnoterapi adalah memanfaatkan pikiran kreatif, metode ini juga sangat efektif dipergunakan dalam hal pengembangan diri seperti : Menemukan Tujuan Hidup, Meningkatkan Prestasi Kerja, Prestasi Olah Raga, Manajemen Stres, Kreatifitas, Konsentrasi, Self Confidence, Motivasi dsb.

Hipnoterapi bukanlah ilmu hitam seperti yang sering disalah artikan. hipnoterapi dilakukan pada subjek yang tetap sadar selama sesi terapi. Tidak ada hal magis atau ritual khusus yang dilakukan.
Klien hanya diminta untuk relaks kemudian dilakukan pencarian akar masalah yang menyebabkan luka batin. Memori atas terjadinya trauma dimunculkan kembali untuk diselesaikan melalui kacamata sekarang, penyelesaian dilakukan atas kesadaran klien sendiri. Hipnoterapi tidak bisa dilakukan apabila klien tidak bersedia melakukan terapi. 

Sumber: http://www.lukabatin.com/

Move on!

eheeemmmmm._. penting banget ya? penting banget apaan emang? oke pembukaan yang random :\. disini gue mua ngepost soal penting banget ya? penting banget ya disini lebih menjurus ke arah....... ehemmmm mantan.. ya, mantan :| mantan itu artinya yang udah bekas kita kan? yaps bekas kita._. wkwkwk

sebenernya apa sih yang lo lakuin saat udah putus sama pacar lo? semakin mengepakkan sayap kah? mengepakkan sayap membuktikan kalo laku? atau lo berusaha nunjukin kalo setelah putus dari dia mungkin lo lebih cantik atau ebih cakep gitu? hmmmmmm tiap orang beda-beda sih ya. kalo gue sih lebih ke yang ke dua. supaya nanti dia menyesal. "gila dia makin cantik/cakep setelah gue putusin. aaaa nyesel" mungkin aja gitu kan? nggak ada yang nggak mungkin bray. wkwkwkwk

oke. harusnya kalo lo abis putus jangan galau. lo tunjukin ke dia kalo lo kuat. ya kuat mengangkat barang-barang berat. semen, tembok atau besi mungkin. lo kata tukang bangunan. nggak ding. lo tunjukin  kalo lo harus kuat tanpa dia man. move on itu lebih baik dari minum yakult. kalo bisa "saya move on dua". ya kan? lo bisa lakuin dua hal atau beberapa hal yang bisa buat dia menyesal atau panas. tapi inget. lakuinnya kalem. tetap cool man.

sebenernya penting nggak sih kita nunjukin cepet-cepetan dapet pacar baru supaya keliatan laku? menurut gue sih penting-penting enggak. kalo pentingnya, ya itu tadi. lo tunjukin kalo lo laku. dan lo bisa move on dengan cepat dari dia. lo juga bisa tunjukin kalo lo bisa dapet yang lebih baik dari dia. jangan sampai dia tau lo masih galau dan stuck buat mikirin dia. move on~

kalo nggak pentingnya? apa ya? hmmmmm ngabisin tenaga man. nggak ada gunanya pamer-pamer pacar baru kan? penting banget ya? lebih baik kita bersifat low profil gitu :> supaya ke cool-an kita tetap terjaga. jadi intinya? nggak perlu tunjukin kelakuan lo, depan "bekas" lo itu. kecuali lo punya niat "jahat" pasti lo menghalalkan cara itu. tapi menurut gue. kalo o udah sakit hati banget pasti cara diatas jadi tujuan nomer satu lo. ya kan? inget jangan stuck di dia terus. emang cowo/cewe cuma dia aja apa. masih banyak....... wkwkwkwkwk

jadi inti keduanya adalah? balik ke lo sendiri aja deh. kalo pikiran lo sudah ditutupui dengan kepanasan dan dendam, ya biar lega lo lakuin aja. tapi kao lo masih inget dosa riya (read: pamer) jangan lahh :))
gimana ga baik gue ngasih tau saran ke lo wkwkwkw. ingat. move on kawan :))
tetap jaga ke cool-an lo bray. gue sebagai anak paling cool menyarankan agar jadikan "cool" itu harga mati lo. hahahahah

KOMUNIKASI DIGITAL DAN ANALOG

KUIS 2 BAHAN ELEKTRIK

Soal Kuis 2
1. Ringkaskan bahan Konduktor dan berikan contohnya untuk masing-masing jenisnya.
2. Sebutkan contoh penggunaan bahan isolator gelas atau kaca yang ada pada dunia kelistrikan dan rumah tangga.
3. Bagaimana proses pembuatan bahan isolator porselen, jelaskan ada berapa cara dan berikan contoh bahan yang termasuk isolator porselen serta penggunaanya di dunia kelistrikan maupun yang lain

Jawab :
1. Konduktor adalah bahan yang dapat mengantarkan arus listrik dengan baik. Bahan Konduktor adalah bahan yang digunakan untuk menghantarkan listrik tersebut.

Bahan konduktor terbagi atas 2, yaitu logam Besi (Tero) dan logam Non Besi

a.       Logam besi                                 -> Baja, Baja tuang, besi tuang, paduan besi

b.      Logam Non besi       

->  Logam berat        => Murni (tembaga, timah putih, seng, timah hitam, nikel, wolfram

                                        => Paduan/campuran (Kuningan, perungu, patri              

->Logam Ringan        => Murni ( Aluminium, berglum, perunggu)

                                        => Paduan/campuran (antiradial, aluman, avional)

2.      2. Pada dunia kelistrikan kaca digunakan sebagai Pembuatan bola lampu, tabung elektronik, penyangga filamen. Juga sebagai pelapisan logam, salah satu jenis kaca adalah enamel (bukan enamel vernis). Enamel dalam hal ini dapat digunakan untuk pelapisan logam atau benda lain sejenisnya, misalnya dudukan lampu, reflektor, barang-barang dekoratif yang tujuannya untuk mendapatkan permukaan yang lebih bagus.

Jika pada rumah tangga biasanya kaca banyak digunakan di dapur karnakaca tergolong bahan konduktor panas. Kaca mudah menghantarkan panas walaupun tidak sebaik logam. Kaca ada yang mudah pecah jika terkena suhu tinggi dan juga ada yang tahan panas. Kaca yang tahan panas digunakan untuk peralatan masak, misalnya panci, tutup panci, tutup oven.

3.    3. Porselin adalah bahan isolasi kelompok keramik yang sangat penting dan luas penggunaannya. Proses pembuatan porselin terbagi atas :

a.       Proses basah(Wet-Process Porcelain) yang digunakan untuk membuat isolator butiran halus berglasir tebal untuk peralatan listrik tegangan tinggi.

b.      Proses kering (Dry-Process Porcelain) digunakan untuk pembuatan alat-alat listrik tegangan rendah yang mempunyai tekstur terbuka secara cepat.

c.       Proses cetak (Cast Porcelain) digunakan untuk membuat barang-barang yang terlalu besar atau terlalu rumit untuk kedua cara yang lain.

Ketiga proses ini didasarkan atas bahan baku yang sama. Perbedaan pembuatannya adalah dalam cara pengeringan dan pembentukan. Bahan yang  digunakan yaitu Feldspar, Tanah liat, dan batu api\geretan. Contohnya untuk pembuatan IC, Substrat, kapasitor

Peran Mahasiswa dalam mengisi Kemerdekaan Bangsa Indonesia dengan Menjunjung Tinggi Nilai-Nilai Pancasila

Nama : Dhea Imaniar Herlina

NPM  : 12414916

Kelas  : 2IB03

Bagaimana Peranan Mahasiswa dalam mengisi Kemerdekaan Bangsa Indonesia dengan Menjunjung Tinggi Nilai-Nilai Pancasila?

Jawab :

Dalam upaya mengisi dan mempertahankan kemerdekaan Indonesia, banyak cara yang dilakukan oleh mahasiswa, agar tercipta kehidupan masyarakat yang adil dan makmur merata secara material dan spiritual itu terwujud. Oleh karena itu peranan mahasiswa dalam mengisi kemerdekaan bangsa Indonesia dengan menjunjung tinggi nilai-nilai pancasila yaitu dengan cara :

1.      Nilai Persatuan dan Kesatuan

Bangsa Indonesia merupakan bangsa yang majemuk karena terdiri dari bermacam-macam suku, adat-istiadat, bahasa dan agama. Kemajemukan tersebut, di satu sisi menjadi suatu potensi kemungkinan terjadinya konflik, di sisi lain bisa menjadi unsur perekat dalam rangka membina persatuan dan kesatuan bangsa.

Nilai persatuan dan kesatuan bangsa ini sangat penting untuk mempertahankan keutuhan bangsa agar tidak tercerai-berai. Apabila Negara kita tidak utuh, maka dapat dipecah-belah sehingga mudah dihancurkan dan dikuasai bangsa lain. Nilai persatuan dan kesatuan berguna untuk memperkuat pertahanan bangsa dalam menghadapi ancaman dari dalam negeri maupun luar negeri. Di samping itu, juga dalam berjuang untuk mencapai kemajuan dan cita-cita yang ingin dicapai. Apabila kita lihat dari latar belakang masyarakat bangsa Indonesiayang bersifat majemuk dilihat dari budaya, suku, dan ras, sehingga membutuhkan adanya persatuan dan kesatuan bangsa dengan nilai persatuan dan kesatuan dapat digunakan sebagi jalan untuk membina hubungan yang baik antara sesama manusia, maka dalam era reformasi saat ini, nilai persatuan dan kesatuan dibutuhkan untuk mengisi dan mempertahankan kemerdekaan Indonesia.

Oleh karena itu kita sebagai mahasiswa harus memajukan persatuan dan kesatuan bangsa. Sebagai generasi penerus bangsa, kita wajib mengamalkan nilai-nilai persatuan dan kesatuan itu dalam kehidupan sehari-hari, dengan jalan membina hubungan yang baik antar sesama masyarakat di sekitar lingkungan kita, sesama pelajar atau mahasiswa, sesama teman kerja, atau sesama masyarakat bangsa Indonesia. Dengan demikian, Bangsa Indonesia akan menjadi sebuah bangsa yang paling aman dan sejahtera sepanjang masa, serta kita harus bersyukur bahwa bangsa Indonesia tidak seperti bangsa-bangsa lainnya di dunia yang sering dilanda perpecahan. Nilai persatuan dan kesatuan itu akan jelas tampak dalam kehidupan sehari-hari, terutama dalam kehidupan bergotong royong.

2.      Nilai Kemanusiaan

Nilai kemanusiaan sangat penting dalam upaya mengisi dan mempertahankan kemerdekaan Indonesia. Nilai kemanusiaan digunakan untuk memperkuat kepribadian bangsa Indonesia dalam menghadapi berbagai tantangan hidup dalam berbagai bidang kehidupan. Nilai kemanusian merupakan pengalaman sila kedua dalam pancasila, sehingga kita menggunakan nilai kemanusiaan dalam mempertahankan dan mengisi kemerdekaan berarti secara langsung telah mengamalkan nilai pancasila.

Nilai kemanusiaan itu merupakan pengalaman dari nilai yang tercantum dalam pancasila, yaitu kemanusiaan yang adil dan beradab. Untuk dapat mengamalkan dan melaksanakan sila kemanusiaan yang adil dan beradab, hendaknya diddukung oleh pribadi-pribadi bangsa yang kuat. Kepribadian yang kuat dari setiap warga Negara Indonesia merupakan dari cermin kebribadian bangsa Indonesia.

Dengan demikian, kepribadian bangsa Indonesia sangat tercermin dari nilai kemanusiaan itu dapat terlihat dalam kehidupan kita sehari-hari, yang dapat kita lakukan sebagai mahasiswa adalah  memberikan bantuan kepada korban bencana alam, pemberian bantuan kepada fakir miskin, pemberian dana pendidikan bagi anak-anak yang terlantar, menjadi orang tua asuh serta pemberian dana bagi pengembangan panti asuhan dan panti jompo, dan lain-lain.

3.      Nilai Musyawarah Mufakat

Nilai musyawarah dan mufakat sudah menjadi sifat bangsa Indonesia sejak masa lampau didalam mengambil suatu keputusan, agar dapat saling menghormati pendapat masing-masing orang, sehingga dapat terhindar dari perrselisihan dan pertikaian antarsesama, baik dalam bentuk kecil maupun besar.

Bahkan, hingga saat ini musyawarah dan mufakat sangat diperlukan dalam mengambil segala bentuk keputusan. Nilai musyawarah dan mufakat ini sangat jelas terlihat dalam kehidupan masyarakat kita, baik yang ada di daerah perkotaan maupun didaerah pedesaan.

Nilai musyawarah dan mufakat dalam perkembangannya masih tetap digunakan. Hal ini terbukti  dan dapat dilihat dalam sidang-sidang yang dilakukan pada lembagaa-lembaga tinggi atau tertinggi Negara. Dalam sidang-sidang anggota DPR untuk menetapkan perundang-undangan Negara, dalam sidang-sidang anggota-anggota MPR untuk menetapkan GBHN, pemilihan presiden dan wakil presiden, serta dalam mengambil keputusan-keputusan lainnya juga mengutamakan prinsip musyawarah dan mufakat. Di samping digunakan dalam pengambilan keputusan, nilai musyawarah dan mufakat juga menjadi ciri khas kepribadian bangsa Indonesia yang dimuat dalam pancasila sila keempat.

4.      Nilai Rela Berkorban

Nilai rela berkorban sangat diperlukan, baik pada masa perjuangan maupun pada masa sekarang. Nilai rela berkorban itu menjadi semakin lebih bermakna apabila teraplikasi dalam bentuk perbuatan.

Berbagai bentuk perjuangan sebelum Indonesia merdeka telah dilalui oleh bangsa Indonesia. Pengorbanan yang dilakukan oleh bangsa Indonesia dalam menghadapi penjajahan dan untuk mencapai Indonesia merdeka tiada terhingga besarnya, baik jiwa maupun harta.

Nilai rela berkorban atau jiwa patriotisme dapat digunakan sebagai cara untuk berkorban untuk kepentingan bangsa dan negara, yaitu mencapai cita-cita bangsa maupun membela bangsa Indonesia apabila ada serangan dari dalam maupun luar negeri. Cita-cita bangsa Indonesia adalah ingin mewujudkan kemajuan dan peningkatkan kesejahteraan kehidupan bangsa Indonesia. Seperti yang tercantum dalam pembukaan UUD 1945 alinea keempat, yang menyatakan bahwa kemudian daripada itu untuk membentuk suatu pemerintahan Negara Indonesia yang melindungi segenap bangsa Indonesia  dan seluruh tumpah darah Indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum, mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial, maka disusunlah Kemerdekaan Kebangsaan Indonesia itu dalam suatu Undang-undang Dasar Negara Indonesia, yang terbentuk dalam suatu susunan Negara Republik Indonesia yang berkedaulatan rakyat dengan berdasarkan kepada ; Ketuhanan Yang Maha Esa, Kemanusiaan yang adil dan beradab, Persatuan Indonesia, dan Kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan / Perwakilan, serta dengan mewujudkan suatu keadilan social bagi seluruh rakyat Indonesia.

5.      Nilai Kerja Sama

Nilai kerja sama sangat dibutuhkan dalam mengisi dan mempertahankan kemerdekaan yang digunakan untuk menjalin kerja sama antar sesama golongan atau kelompok di masyarakat. Terjalinnya kerja sama yang di segala bidang kehidupan dapat mencerminkan eratnya hubungan masyarakat dalam mencapai cita-cita bangsa. Hasil pembangunan di seluruh tanah air Indonesia yang kita saksikan adalah berkat adanya hubungan kerja sama antarsesama anggota masyarakat, atau terjalinnya hubungan yang baik antara pemerintah dengan rakyat dan hubungan kerja sama yang baik antara pemerintah dan rakyat dapat diwujudkan dalam pembangunan nasional yang berjalan di Indonesia.

Di samping itu, untuk memajukan kehidupan masyarakat Indonesia dan untuk meningkatkan kesejahteraan juga di butuhkan adanya kerja sama dengan Negara lain, baik yang bersifat belateral, regional, maupun internasional dalam bidang politik, ekonomi, sosial, dan budaya. Wujud kerja sama tersebut seperti dapat dijalin dalam organisasi Negara-negara ASEAN.OPEC, APEC, PBB, GNB, G7, dan sebagainya.

6.      Nilai Saling Menghargai

Utuk mengisi dan mempertahankan kemerdekaan, juga dibutuhkan adanya nilai untuk saling menghargai antar sesama dalam mencapai cita-cita bangsa. Selain itu, ktita sebagai masyarakat Timur dengan berbagai bentuk adat-istiadat dan norma-norma dalam masing-masing masyaraka, kita tetap harus menghargai apa yang ditinggalkan oleh pendahulu kita, bahkan kita tetap menghargai hasil perjuangan yang diperoleh oleh para pendahulu kita dalam upaya memperjuangkan dan mengisi kemerrdekaan itu.

 Sejak Indonesia merdeka hingga sekarang ini, telah banyak yang dilakukan oleh pera pendahulu-pendahulu kita, baik dalam berjuang untuk mempertahankan kemerdekaan, mau maupun dalam upaya mengisi kemerdekaan itu. Hasil perjuangan mereka telah dapat kita nikmati dalam segala aktivitas kehidupan kita sebagai suatu bangsa. Oleh karena itu, sebagai bangsa yang beradab, kita harus menghargai pahit-getirnya serta jerih payah perjuangan para pendahulu kita, baik dalam merebut, menegakkan, mempertahankan, maupun dalam mengisi kemerdekaan Indonesia, hingga tercapainya perkembangan dan kemajuan seperti apa yang dapat kita saksikan sekarang ini.

Maka dari itu, kita sebagai penerus generasi bangsa harus betul-betul menghargai peninggalan-peninggalan para pendahulu, mengingat dan serta menghargai jasa-jasa dan pengorbanan yang telah dilakukan oleh nenek moyang kita di masa yang lampau dalam mencapai kemerdekaan Indonesia. Nilai menghargai ini dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari yaitu dengan saling menghargai perbedaan yang dimiliki masing-masing warga Negara Idonesia.

7.      Nilai Cinta Tanah Air dan Bangsa

Para pendahulu kita telah dapat membuktikan pengabdiannya terhadap tanah air tercinta Indonesia ini, melalui perjuangan yang dilakukannya dalam upaya merebut kemerdekaan atau dalam upaya mempertahankan dan mengisi kemerdekaan ini. Para pendahulu kita telah dengan rela mengorbankan jiwa dan harta bendanya hanya untuk mencapai kemerdekaan bangsanya dari tangan penjajah. Rasa cinta tanah air akan dapat menjadi pendorong utama dalam membangun negara dan bangsa Indonesia. Oleh karena itu, rasa cinta tanah air terhadap bangsa dan negara Indonesia haruslah dipupuk dan dibina serta diserahkan sejak dini.

 Dengan adanya rasa memiliki dari setiap warga negara terhadap negara Indonesia, maka setiap warga negara wajib membangun negaranya untuk mencapai tingkat kemajuan dan peningkatan kesejahteraan kehidupan masyarakat.

Bila nasionalisme atau perasaan cinta tanah air dan bangsa dibutuhkan dalam upaya mempertahankan dan mengisi kemerdekaan Indonesia yang digunakan sebagai pendorong dalam membangun negara dan bangsa Indonesia. Dengan adanya perasaan memiliki setiap warga negara terhadap Negara Indonesia, maka setiap warga Negara wajib membangun negaranya mencapai tingkat kemajuan dan peningkatan kesejahteraan kehidupan masyarakat Indonesia. Nilai nasionalisme dahulu digunakan sebagai pendorong dalam merebut kemerdekaan Indonesia, sehingga banyak para pejuang yang mengorbankan harta dan benda untuk mencapai kemerdekaan Indonesia. Untuk itu, dalam perkembangannya sampai era reformasi ini, nilai nasionalisme harus tetap ditumbuhkembangkan dalam diri setiap warga Negara Indonesia untuk berjuang mewujudkan cita-cita bangsa Indonesia.

Selain yang disebutkan di atas, mewujudkan kesetiaan terhadap pancasila dengan cara usaha nyata dalam mengisi Kemerdekaan Bangsa Indonesia terkait dengan Menjunjung Tinggi Nilai-Nilai Pancasila:

a)      Melaksanakan nilai-nilai luhur Pancasila dalam kehidupan sehari-hari.

b)      Menjaga kelestarian Pancasila untuk kelangsungan hidup bangsa dan Negara.

c)      Menjaga hak dan kewajiban asasi manusia supaya tidak terjadi pelanggaran hak asasi.

d)      Memelihara kesadaran untuk menaati dan mematuhi hukum yang berlaku atau peraturan perundang-undangan, yaitu UUD 1945, UU/Perpu, Peraturan Pemerintah, Peraturan Presiden, dan Peraturan Daerah.

Menegakkan dan mengisi kemerdekaan dengan langkah-langkah sebagai berikut:

a)      Mengadakan koreksi (perbaikan) serta mengatasi penyimpangan-penyimpangan atau penyelewengan terhadap Pancasila dan UUD 1945.

b)      Mengabdi pada kepentingan rakyat banyak melalui pembangunan nasional.

c)      Melaksanakan sistem demokrasi yang sehat sesuai dengan kepribadian bangsa.

d)      Menegakkan hukum.

e)      Menegakkan kehidupan konstitusional atau kehidupan yang dilandasi dengan UUD 1945.

f)       Ikut berperan serta dalam pembangunan dengan segenap kemampuan.